استفاده از مغز دانه ها همواره از دیرباز تا کنون رواج داشته است و با گذر زمان انواع بیشتری از ان ها کشف شده و به سایر نقاط دنیا نیز فرستاده شدند در این مقاله به برسی قیمت فندق خام با مغز نرم و براق و خواص شگفت انگیز قندق خواهیم پرداخت.
قيمت فندق خام
فندق معمولا در ایتالیا اسپانیا و ایالات متحده پرورش داده می شود همچنین این میوه یکی از خشکباری ست که هم به صورت بو داده و هم به صورت خام مصرف می شود همه ماز از بچگی علاقه خاصی به خوردن فندق داشته ایم شاید علاقه بی حد و حساب ما به این نوع میوه بسیار مغذی ریشه در انیمیشن های دوران کودکیمان داشته باشد اما قطعا یکی دیگر از دلایل این عاقه وافر طعم بسیار شگفت انگیز و منحصر به فرد فندوق می باشد کمتر کسی وجود دارد که علاقه ایی به طعم فندوق نداشته باشد، با گاز زدن ان زیر دندان هایتان می توانید عطر و طعم طبیعت را در دهان خود احساس کنید و شاید به همین دلیل باشد که خوراکی مرسوم روز عشق نوتلا که ترکیبی از شکلات و فندوق است، می باشد و شاید بتوان گفت طعم فندوق درست مانند طعم عشق است دقیقا همان قدر شیرین و شگفت انگیز.
اما گذشته از بحث های حاشیه ای و احساسی فندق خواص بسیار زیادی دارد به طوری که کمتر میوه ای را می توان یافت که همه خواص فندوق را درون خودش جمع کرده باشد در ادامه به برسی خواصی شگفت انگیز از فندوق خواهیم پرداخت تا تا به حال نشنیده اید.
بدن ما برای انجام فعالیت های حیاتی خود به انواعی از ویتامین ها نیاز دارد یکی از ان ها ویتامی E می باشد که در واکنش های متفاوت بدن نقشی حیاتی دارد همچنین ویتامین E در خنثی سازی رادیکال های ازاد موثر بوده و همانند یک انتی اکسیدان می توانند سبب جلوگیری و سرکوب سلول های سرطانی نیز بشود.
اما رادیکال ازاد چیست؟ رادیکال های ازاد مواد بسیار ریز با واکنش پذیری بسیار زیادی می باشند که در اغلب واکنش های اتفاق افتاده در بدن تولید می شوند و با استفاده از ویژگی های خود می توانند سبب بروز سکته قلبی و سکته مغزی و سرطان و انواع دیگری از بیماری های خطرناک و صعب العلاج مثل سرطان بشوند البته توجه کنید رادیکال های ازاد حتی در محیط پیرامون ما نیز وجود دارند و می توانند سبب اسیب زدن به بافت های بدن بشوند همچنین موادی مانند دود سیگار و قلیان و دود خارج شده از اگزوز ماشین ها و برخی اشعه های منتشر شده از سوی خورشید می توانند سبب تولید رادیکال های ازاد که بسیار خطرناک هستند نیز بشود.
پس اهمیت استفاده از موادی که بتواند این رادیکال ها را خنثی کند چندین برابر خواهد شد البته ویتامین E هم مانند انتی اکسیدان می تواند رادیکال های ازاد را خنثی سازی کند پس باید در رژیم غذایی روزانه خود مقداری فندوق بگنجانیم تا سبب حفظ سلامتی بدن ما بشود.
مانند هر ماده دیگری از فندق نیز مواد و وسایل مختلفی تولید شدا و به بازار عرضه می شود یکی از ان ها روغن فندوق است، روغن فندوق به دلیل دارا لودن مقدار بسیار زیادی از ویتامین E می تواند در رشد ابرو و بهبود وضعیت مو های اسیب دیده و همچنین طراوت بخشیدن به مو ها موثر واقع شود، علاوه بر ان با استفاده از عناصر موجود در فندق امروزه کرم ها و لوسیون ها و حتی شامپو های بسیار متنوعی تولید می شود.
با صنعتی شدن زندگی مردم و سوق دادن سبک زندگی انسان به سمت کم تحرکی سبب بروز مشکلات بسیار زیادی شد که یکی از ان ها یبوست است، یبوست علل فراوانی می تواند داشته باشد به عنوان مثال سبک زندگی کم تحرک یا رژیم غذایی نامناسب و یا کم کاری تیروئید می تواند سبب بروز این بیماری شود، هم اکنون عده بسیار زیادی از مردم به این بیماری مبتلا هستند و از عوارض جانبی بسیار خطرناک ان در امان نخواهند بود، یکی از موادی که می تواند سبب بهبود این بیماری و کاهش علائم و همچنین پیشگیری از ابتلا به ان شود فیبر است.
فیبر معمولا درون مواد غذایی بسیاری وجود دارد اما یکی از سرشار ترین منابع ان بدون شک فندوق خام است، فیبر باعث افزایش حجم مدفوع شده و دفع ان را در فواصل زمانی کوتاه تر مقدور می کند همچنین از فندوق می توان به عنوان یکی از راه های طبیعی و سریع برای درمان یبوست مورد توجه قرار بگیرد.
البته توجه داشته باشید که استفاده بیش از حد و بی حد و حساب از این ماده نیز می تواند سبب بروز اسهال شود پس در استفاده از ان دقت لازم را داشته باشید.
بدن ما برای انجام اکثر واکنش های بدن به گروه های مختلفی از پروتئین ها نیاز دارد فندوق سرشار از پروتئین بوده و می تواند نیاز روزانه بدن ما به پروتئین ها را بر طرف کند.
فندق یکی از منابع سرشار کلسیم است به طوری که در هر ۱۰۰ گرم فندق۱۴ میلی گرم کلسیم وجود دارد ، کلسیم در افزایش استحکام استخوان و باف استخوانی نقش دارد با توجه به این که کلسیم مقاومت استخوان را در برابر شکستگی و اسیب ها می شود و استخوان در محافظت از مغز و اندام های حیاتی مانند قلب و شش و بخش از کلیه و همچنین محافظت از نخاع می شود پس می توان گفت استفاده از کلسیم موجود در مواد غذایی متفاوت می تواند سبب کاهش احتمال اسیب به اندام های حیاتی بدن و دستگاه عصبی مرکزی که شامل مغز و نخاع است می شود.
قیمت فندق خام بدون پوست
عوامل متفاوتی بر روی قیمت فندق خام تاثیر گذار است به اما همان طور که مشخص است یکی از مهم ترین عوامل تاثیر گذار بر روی قیمت فندق کیفیت ان است.
اگر شما نیز جزو افرادی هستند که قصد خرید فندوق خام بدون پوست را دارید به شما پیشنهاد می کنیم خرید خود را از سایت شرکت های مربوطه انجام بدهید با این کار مطمئن خواهید بود که کالای مورد نظر خود را با بالا ترین کیفیت و کم ترین قیمت درب منزل تحویل خواهید گرفت اما پیشنهاد ما به شما این است که قبل از خرید آنلاین از سایت ها یا افراد، از معتبر بودن سایت و شرکت یا کسب و کار ان ها مطمئن شوید.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.